Se
recomienda empezar desde el primer trimestre donde se tocaran temas de educación
decisivos para su salud como por ejemplo
nutrición, signos de alarma, sexualidad,
como técnicas de respiración y relajación.
Prepárate Para El Parto
El
tener un bebé es una parte fundamental para la mujer, una etapa única y
especial que se debe vivir con alegría, ilusión y tranquilidad. Al mismo tiempo
en la realidad esta etapa nueva y diferente está llena de dudas, preguntas, e
inclusive miedos.
Es
muy importante que la mujer conozca cómo funciona su cuerpo, de que se tratan
los cambios que está viviendo, que puede hacer para estar más cómoda, reducir
los estragos, y DISFRUTAR al máximo de estos 9 meses para la bienvenida de un
nuevo ser a nuestro mundo. De esto se tratan los cursos de preparación al
parto, no solamente del parto en sí, sino de lo que viene antes y después.
En la parte física: las futuras mamas reciben ejercicios adecuados que disminuyen
o evitan las molestias propias de la gestación, ayudando al cuerpo a una mejor
adaptación a los cambios y preparándolo para el esfuerzo. Se trabajan técnicas
de relajación y respiración que ayudan a mejorar las condiciones del bebé y a
un mejor control de las contracciones.
En
la parte Intelectual: se les proporciona los conocimientos suficientes sobre
temas relacionados con el embarazo como: señales de alarma, trabajo de parto,
el nacimiento del bebé, estimulación intrauterina, anestesia, cuidados del
recién nacido, lactancia, entre otros.
En
la parte Emocional: se trabaja con las expectativas de los padres, se corrigen
ideas erróneas trasmitidas constantemente por nuestra sociedad y se trata de
que los futuros padres se sientan seguros y responsables para afrontar esta
etapa con tranquilidad e ilusión.
El curso
de psicoprofilaxis o curso preparto es generalmente dictado por
obstétricas, y es oportuno comenzarlo al comenzar la semana 30 del embarazo, es
decir, medio camino entre el sexto y el séptimo mes. (
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